Minu eilne menüü

14. päeva väljakutse oli kirjutada päeva menüüst, aga kuna ma olen nii palju maha jäänud, siis ma räägin oma eilsest menüüst. Kuna ma liitusin hiljuti Fitlapiga, mida ma üritan järgida nii hästi, kui suudan (aga pole siiani üksi päev päris 100% suutnud), siis on mu toidud kõik sellest programmist.

Päeva alustasin kuskil 7-8 paiku hommikul ja sõin kohe ära nii hommikusöögiportsu kui ka hiliseks õhtusöögiks mõeldud portsu, kuna 4 korda päevas söömine on minu jaoks raske. Seda enam, et kui hommikusöögiks on ettenähtud ainult üks singivõileb, siis on seda liiga vähe. Lõunasöögiks sõin juba varasemalt valmistatud kalkuniliha mandariiniskastmes riisiga (tegelt oli ette nähtud sealiha sellesse toitu, aga kuna ma olin ostnud kaks erinevat liha, aga unustasin selle ära, et neid mul kaks erinevat on, siis haarasin lihtsalt külmkapist esimese ettejuhtuva ja alles praadimise ajal avastasin, et kurjam, vale liha praen :D) ja siis õhtul mõni tund enne magamaminekut sõin kanašašlõkki rohke kapsaga, mis oli ka varasemalt juba ahjus valmis tehtud. Sinna juurde mõeldud mõned mandariinid sõin päeva jooksul ära. Kõik toidud olid muidugi rangelt täpselt kava järgi kaalutud.

img_0512

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s